How to grow dragon fruit: बाजार में कई बार आपने ऑक्टोपस जैसा हरे और लाल रंग का एक फल जरूर देखा होगा। बहुत सारे लोग इसके बारे में जानते हैं लेकिन कई इसके नाम और फायदे से अनजान होते हैं। यहां हम ड्रैगन फ्रूट (dragon fruit) की बात कर रहे हैं। इस फल को खाने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। लेकिन ये फल थोड़ा महंगा आता है। ऐसे में कई लोग इस खरीद नहीं पाते हैं। अगर आपको भी ये फल पसंद है तो आप इसे बेहद आसानी से घर में उगा सकते हैं। इसमें विटामिन्स, प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, आयरन के अलावा बीटा-कैरोटीन, लाइकोपीन और बीटालेन होते हैं। आइए जानते हैं घर में पॉट में इस फल को उगाने का तरीका।
ऐसे करें मिट्टी तैयार
ड्रैगन फ्रूट को उगाने के लिए आपको 40 फीसदी बगीचे की मिट्टी में 10 फीसदी रेत, 30 फीसदी कोकोपीट और 20 फीसदी खाद मिलानी होगी। ये मिश्रण इस फल को उगाने के लिए सबसे बेहतरीन शुरुआत है।
ड्रैगन फ्रूट का पौधा लगाने के लिए आपको 15 इंच व्यास वाले गमले की जरूरत होगी। ताकि इसकी जड़ों को बढ़ने के लिए पर्याप्त जगह मिल सके। इससे बड़ा गमला भी आप इसे लगाने के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं।
ड्रैगन फ्रूट पॉट में उगाने के लिए आप इस फल की कटिंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको करीब 12 इंच की हेल्दी कटिंग की जरूरत होगी। इसे आप मिट्टी में गड्डा करके लगा सकते हैं। कटिंग आपको 12 से 18 इंच तक ही लेनी है।
आप बीज के जरिए भी ड्रैगन फ्रूट उगा सकते हैं। इससे तैयार पौधे से फल आने में करीब 4 साल लग सकते हैं। वहीं कटिंग के जरिए इसे उगाना ज्यादा आसान है। कटिंग के जरिए तैयार पौधे एक से दो साल में फल देना शुरू कर देते हैं।
स्किन को बनाएं जवां
ड्रैगन फ्रूट में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। इसका सेवन करने से कोलेजन बूस्ट होता है। इससे एजिंग साइन कम होते हैं। इतना ही नहीं झुर्रियों और फाइन लाइन भी कम होती हैं।
इस फल में कैरोटीनाएड्स और हेल्दी फ्लेवोनोइड्स होते हैं। इससे बाल सॉफ्ट और शाइनी बनते हैं। इसके साथ ही ड्रैगन फ्रूट में विटामिन सी भी होता है। इससे बालों का टैक्सचर अच्छा होता है।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए एक्सपर्ट से जरूर परामर्श करें।
