Author name: दिव्य सम्राट समाचार

न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने वीडियो शेयर कर बताया कि बरसात के मौसम में लहसुन और प्याज जैसी सब्जियों का सेवन भी बेहद कम करना चाहिए।

फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम के प्रिंसिपल डायरेक्टर और चीफ बीएमटी डॉ. राहुल भार्गव ने सिकल सेल एनीमिया के लक्षण और बचाव बताए हैं।

बढ़ती उम्र के साथ हेल्दी और फिट रहना बहुत चुनौतीपूर्ण हो जाता है। मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास ने अपना लाइफस्टाइल और डाइट प्लान शेयर किया है, जिसे फॉलो करके कई फायदे मिल सकते हैं।

आयुर्वेदिक विशेषज्ञ आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, तुलसी एक ऐसा पौधा है जो 24 घंटे ऑक्सीजन प्रदान करता है और हमें विभिन्न रोगों से बचाने में मदद करता है।

कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी इरविन शोधकर्ताओं ने अमेरिकी और जापानी संस्थानों के साथ मिलकर एक रिसर्च की है, जिसमें यूरिन को हाइड्रॉक्सीएपेटाइट (HAp) के प्रोसेस की खोज की है, जो दांतों के इनेमल और हड्डियों के खनिज का घटक है।

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया कुछ योगासन आपकी रोशनी को वापस ला सकते हैं। कुछ योग करने से इंद्रियां ठीक से काम करती हैं और आपकी दृष्टि में सुधार होता है।

मेट्रो ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की वरिष्ठ न्यूरोलॉजिस्ट और निदेशक डॉ. सोनिया लाल गुप्ता ने बताया कि किस विटामिन की कमी के चलते माइग्रेन की समस्या होती है और इससे कैसे बचाव किया जा सकता है।