Divya Samrat Samachar (दिव्य सम्राट समाचार)
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अश्वगंधा की पत्तियां और जड़ दिव्य औषधि है जो बॉडी को कई तरह से फायदा पहुंचाती है। अश्वगंधा की पत्तियों मोटापा कम करने की औषधि हैं।
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया करी पत्ता मानव के लिए वरदान हैं। रोज खाली पेट कुछ पत्तियां चबाने से आपकी बॉडी की सफाई हो जाएगी।
मेडिकल न्यूज टुडे में छपी खबर के मुताबिक अंजीर (Fig) का सेवन बरसात में बहुत फायदेमंद होता है। फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर अंजीर का सेवन बरसात में करने से इम्यूनिटी मजबूत होती है।
हेल्थलाइन के मुताबिक खसखस में मौजूद पोषक तत्वों की बात करें तो इसमें कैल्शियम, फाइबर, प्रोटीन, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, कॉपर, सेलेनियम, विटामिन ई समेत कई सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बॉडी को हेल्दी रखते हैं।
ईटिंग वेल में पब्लिश रिपोर्ट में रजिस्टर्ड डायटीशियन एमिली लैच्ट्रुप, एम.एस.आरडी ने बताया अखरोट का सेवन गट हेल्थ में सुधार करता है। अखरोट में मौजूद फाइबर हमारे माइक्रोबायोम के लिए फायदेमंद है।
शादी, त्योहार या कोई खास मौका हो, मेहंदी लगाना हमारी परंपरा का हिस्सा रहा है। अगर आप मेहंदी डिजाइन की तलाश में हैं, तो यहां से कुछ डिजाइन चुन सकती हैं।
हर पुरुष की ग्रूमिंग रूटीन में शेविंग एक अहम हिस्सा होती है, लेकिन थोड़ी सी लापरवाही चेहरे पर कट, रैशेज या जलन का कारण बन सकती है। ऐसे में आप शेविंग करने से पहले कुछ बातों का ध्यान रख सकते हैं।
Collagen Drink For Skin: उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कोलेजन की कमी होती है। जिसके कारण स्किन को बेजान होने के साथ कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानें किन ड्रिंक का सेवन करके आप जवान दिख सकते हैं।
चेहरे पर निखार लाने के लिए आपको रात में सोने से पहले कुछ स्किन केयर रूटीन को जरूर फॉलो करना चाहिए। ऐसा करने से न केवल लंबे समय तक जवान नजर आएंगे बल्कि चेहरे पर अलग ही ग्लो आएगा।
बाजार में मिलने वाली आइसक्रीम में मिलावट हो सकती है। इसलिए आपको बाहर जाकर फिजूल में पैसे खर्च करने की बजाए घर में दूध से टेस्टी आइसक्रीम बनाकर खानी चाहिए। आइए जानें इसकी बेहद आसान रेसिपी।
