Divya Samrat Samachar (दिव्य सम्राट समाचार)
वेबएमडी के मुताबिक स्टीविया लीव्स जो शुगर सब्स्टिट्यूट हैं जिसमें बहुत ही कम कैलोरी होती है। अगर इन पत्तियों का ठीक तरह से सेवन किया जाए तो ये डायबिटीज मरीजों को मीठा खाने की क्रेविंग कंट्रोल करती हैं और ब्लड शुगर को नॉर्मल भी करती हैं।
आयुर्वेदाचार्य डॉ. रितु चड्ढा के मुताबिक, नीले, बैंगनी या सफेद रंग के खूबसूरत दिखने वाले अपराजिता के फूल न केवल सजावटी पौधे होते हैं, बल्कि आयुर्वेद में इन्हें औषधीय गुणों का भंडार माना गया है।
सलमान खान ने कहा कि मैं रोज हड्डियां तुड़वा रहा हूं, पसलियां टूट गई हैं, ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया के साथ काम कर रहा हूं, दिमाग में एन्यूरिज्म है फिर भी काम कर रहा हूं और तो और एवी मैलफॉर्मेशन भी है और इसके बावजूद मैं चल रहा हूं।
फिटनेस कोच जोशिया ने बताया कि मोटापा आज के समय में अधिकतर लोगों के लिए परेशानी का सबब बना हुआ है। बढ़ती चर्बी न केवल पर्सनालिटी खराब करती है, बल्कि मोटापा कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता है।
कैंसर सर्जन डॉ. विनय सैमुअल गायकवाड़ ने बताया कि पेट दर्द, अपच और कमजोरी को हम आमतौर पर अपनी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। हालांकि, हमें इस बात का जरा भी अंदाजा नहीं होता कि ये लक्षण किसी गंभीर बीमारी के संकेत भी हो सकते हैं।
द अमेरिकन जर्नल आफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन में प्रकाशित अध्ययन में टेलोमेरेस पर गौर किया गया है, यह गुणसूत्रों के सिरों पर छोटे सुरक्षात्मक ढक्कन की तरह होता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, ये सिरे घिसते जाते हैं, जो दिल की समस्याओं, कैंसर और उम्र से संबंधित बीमारियों का करण बनता है। टेलोमेरेस जितने छोटे होंगे, कोशिकाएं उतनी ही घिसी हुई होंगी।
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान के मुताबिक आंतों में अपच का कारण आंतों में आम का जमा होना होना हो सकता है जिससे आंतें कमजोर होने लगती हैं।
चाय के साथ मसाला मूंगफली खाना कई लोगों को पसंद होता है। बाजार से खरीदने के बजाए आप इसे बड़ी आसानी से घर में ही बना सकते हैं। आइए जानते हैं इसकी बेहद आसान रेसिपी।
गर्मियों में धूल-मिट्टी, पसीने और गंदगी से बाल रूखे-बेजान होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में पार्लर जाकर महंगा हेयर ट्रीटमेंट लेने की बजाए आप घर पर अलसी के बीजों से ही हेयर केयर कर सकती हैं।
अगर आप दिल्ली में रहते हैं या बाहर से यहां घूमने आने वाले हैं तो आपको भारत की राजधानी में कुछ जगहों का भ्रमण जरूर करना चाहिए। यहां हम आपको टॉप 15 जगहों के बारे में बताने जा रहे हैं।
