International Yoga Day: 21 जून, 2025 को सूर्योदय होते ही, दुनिया भर में लाखों लोग योग शुरू करने वाले हैं क्योंकि कल International Yoga Day है। बॉलीवुड एक्ट्रेस मधुरीमा तुली भी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं और फिटनेस को प्राथमिकता देती हैं। शूटिंग शेड्यूल के बावजूद वो एक दिन भी योग करना नहीं भूलतीं। चाहे वो आउटडोर एक्टिविटीज हो या कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज या योगा, दिवा हमेशा अपने वर्कआउट रूटीन में इसे शामिल करती हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस जैसे विशेष दिन के लिए, उन्होंने एक खास वीडियो शेयर किया है।
मधुरिमा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है। जिसमें उन्होंने ‘यंग फिट इंडिया आइकन’ के रूप में अपने पल का एक वीडियो साझा किया है और बताया है कि योग से उन्हें कितना फायदा हुआ है। मधुरिमा ने बताया कि योग शरीर में संतुलन, मन में शांति और आत्मा में एकता लाने में कितनी मदद करता है। इसके साथ ही उन्होंने जो कहा वो किसी भी भारतीय को गर्व महसूस कराने वाला है।
उन्होंने कहा है कि उनके मुताबिक योग भारत की तरफ से दुनिया के लिए सबसे बेहतरीन तोहफा है। उन्होंने कहा है कि अनुशासन, समर्पण फिट रहने के लिए बहुत जरूरी है। साथ ही उन्होंने कैप्शन में लिखा है, “एक युवा फिट इंडिया आइकन के रूप में, मेरा वास्तव में मानना है कि योग भारत द्वारा दुनिया को दिया गया सबसे बड़ा उपहार है, एक ऐसा उपहार जो शरीर में संतुलन, मन को शांति और आत्मा में एकता लाता है। इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर, मैं प्रत्येक भारतीय को कुछ असाधारण, फिट इंडिया कल्ट योगाथॉन का हिस्सा बनने के लिए आमंत्रित करती हूं।आइये, अपनी परंपरा, स्वास्थ्य और एकता का जश्न मनाएं।”
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बता दें कि ऐसे कई एक्टर्स हैं जो योग के सहारे खुद को फिट रखने में विश्वास रखते हैं। इनमें टीवी एक्ट्रेस कविता कौशिक, करीना कपूर, शिल्पा शेट्टी, मलाइका अरोड़ा, वरुण धवन, श्रद्धा कपूर समेत कई सेलेब्स का नाम शामिल है।
