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July 9, 2026
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पानी पीने के ये 4 नियम रोज कर लें फॉलो, 60 की उम्र में भी दिखेंगे 35 साल के, बॉडी का हर अंग रहेगा हमेशा फिट और हेल्दी
हेल्थ
05 Jul 2025

पानी पीने के ये 4 नियम रोज कर लें फॉलो, 60 की उम्र में भी दिखेंगे 35 साल के, बॉडी का हर अंग रहेगा हमेशा फिट और हेल्दी

अंडा या अंडे का सफेद भाग? किसमें ज्यादा प्रोटीन, मांसपेशियों के लिए कौन सा सबसे बेहतर, एक्सपर्ट से जानिए
हेल्थ
05 Jul 2025

अंडा या अंडे का सफेद भाग? किसमें ज्यादा प्रोटीन, मांसपेशियों के लिए कौन सा सबसे बेहतर, एक्सपर्ट से जानिए

खाने के तुरंत बाद 3 हर्ब्स को निगल लें, अपने आप हो जाएगा गैस और एसिडिटी का इलाज, गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट ने दिया मंत्र
हेल्थ
05 Jul 2025

खाने के तुरंत बाद 3 हर्ब्स को निगल लें, अपने आप हो जाएगा गैस और एसिडिटी का इलाज, गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट ने दिया मंत्र

दांतों में इन 3 विटामिन की कमी से होता है दर्द, नहीं दिया ध्यान तो मसूड़े भी होने लगेंगे कमजोर, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें बचाव
हेल्थ
05 Jul 2025

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Karela Foot Therapy: डायबिटीज में अमृत है करेला, इसे खाएं नहीं बल्कि पैरों में इस तरह रखें, सिर्फ 1 घंटे में ब्लड शुगर हो जाएगा नॉर्मल
हेल्थ
05 Jul 2025

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नॉनवेज खाने वाले सावधान! बढ़ जाएगा यूरिक एसिड का मीटर, जोड़ों में भर जाएंगे पथरीले क्रिस्टल, अभी से ये 1 जूस पीना शुरू कर दें
हेल्थ
04 Jul 2025

नॉनवेज खाने वाले सावधान! बढ़ जाएगा यूरिक एसिड का मीटर, जोड़ों में भर जाएंगे पथरीले क्रिस्टल, अभी से ये 1 जूस पीना शुरू कर दें

आंतों की सूजन का रामबाण इलाज हैं ये 4 फूड, पेट की गैस और एसिडिटी करते हैं कंट्रोल, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जन ने बताया हेल्दी गट का ये राज़
हेल्थ
04 Jul 2025

आंतों की सूजन का रामबाण इलाज हैं ये 4 फूड, पेट की गैस और एसिडिटी करते हैं कंट्रोल, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जन ने बताया हेल्दी गट का ये राज़

Anti Aging Foods: कितनी भी उम्र क्यों न हो जाए एंटी एजिंग दवा नहीं इन 3 चीजों को खाना शुरू कर दें, आयुर्वेद डॉक्टर ने बताया जवानी का राज़, कोई साइड इफेक्ट नहीं
हेल्थ
04 Jul 2025

Anti Aging Foods: कितनी भी उम्र क्यों न हो जाए एंटी एजिंग दवा नहीं इन 3 चीजों को खाना शुरू कर दें, आयुर्वेद डॉक्टर ने बताया जवानी का राज़, कोई साइड इफेक्ट नहीं

कोलेस्ट्रॉल क्या है जो हार्ट अटैक आने का कारण बनता है, किस तरह दिल के इस दुश्मन को करें कंट्रोल, दिल के डॉक्टर से जानिए
हेल्थ
04 Jul 2025

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इन 4 कारणों की वजह से Fasting Sugar होता है हाई, सोने से पहले ये 5 काम करें, सुबह खाली पेट शुगर नॉर्मल हो जाएगा
हेल्थ
04 Jul 2025

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बाल लगातार झड़ रहे हैं और माथा खाली हो रहा है तो इन 4 फूड्स से खुद ही करें इलाज, घनघना कर बढ़ेगी हेयर ग्रोथ, हेयर फॉल और गंजापन होगा दूर
हेल्थ
04 Jul 2025

बाल लगातार झड़ रहे हैं और माथा खाली हो रहा है तो इन 4 फूड्स से खुद ही करें इलाज, घनघना कर बढ़ेगी हेयर ग्रोथ, हेयर फॉल और गंजापन होगा दूर

महिलाओं का पाचन दुरुस्त करने में वरदान हैं ग्रीन टी और नींबू पानी, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए फायदे
हेल्थ
04 Jul 2025

महिलाओं का पाचन दुरुस्त करने में वरदान हैं ग्रीन टी और नींबू पानी, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए फायदे

वीक में 49 घंटे से ज्यादा काम करेंगे तो हाई ब्लड प्रेशर के हो सकते हैं शिकार, कार्डियोलॉजिस्ट ने बताएं है ये 6 असरदार उपाय, तुरंत करें इन पर अमल
हेल्थ
04 Jul 2025

वीक में 49 घंटे से ज्यादा काम करेंगे तो हाई ब्लड प्रेशर के हो सकते हैं शिकार, कार्डियोलॉजिस्ट ने बताएं है ये 6 असरदार उपाय, तुरंत करें इन पर अमल

कुत्ता काटे तो इतने घंटे में लगवा लें इंजेक्शन, नजरअंदाज करना हो सकता है जानलेवा, जानिए शरीर पर क्या होते हैं रिएक्शन
हेल्थ
04 Jul 2025

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क्या खाली पेट दवा का सेवन दिल के लिए हो सकता है घातक? शरीर किस तरह दवा से करता है रिएक्ट, एक्सपर्ट से जानिए
हेल्थ
04 Jul 2025

क्या खाली पेट दवा का सेवन दिल के लिए हो सकता है घातक? शरीर किस तरह दवा से करता है रिएक्ट, एक्सपर्ट से जानिए

हाथ-पैर में झुनझुनी, थकान और कमजोरी विटामिन बी 12 की कमी के गंभीर संकेत, पर इस 1 पत्ते को चबाने से नसों में लबालब भर जाएगा यह विटामिन
हेल्थ
04 Jul 2025

हाथ-पैर में झुनझुनी, थकान और कमजोरी विटामिन बी 12 की कमी के गंभीर संकेत, पर इस 1 पत्ते को चबाने से नसों में लबालब भर जाएगा यह विटामिन

लिवर को डैमेज होने से बचाते हैं ये 4 फूड, रोज खाएं तो जिगर की हो जाएगी सफाई, बॉडी में जमा सारे टॉक्सिन भी निकल जाएंगे बाहर
हेल्थ
04 Jul 2025

लिवर को डैमेज होने से बचाते हैं ये 4 फूड, रोज खाएं तो जिगर की हो जाएगी सफाई, बॉडी में जमा सारे टॉक्सिन भी निकल जाएंगे बाहर

बार-बार लग रही है प्यास तो शुगर का हो सकता है खतरा, बच्चों में Blood Sugar के दिखते हैं ये 5 लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें पहचान
हेल्थ
04 Jul 2025

बार-बार लग रही है प्यास तो शुगर का हो सकता है खतरा, बच्चों में Blood Sugar के दिखते हैं ये 5 लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें पहचान

रोजाना खाना शुरू कर दें ये 10 ‘जीरो कैलोरी’ फूड्स, पेट की थुलथुली चर्बी तेजी से होने लगेगी कम
हेल्थ
04 Jul 2025

रोजाना खाना शुरू कर दें ये 10 ‘जीरो कैलोरी’ फूड्स, पेट की थुलथुली चर्बी तेजी से होने लगेगी कम

पानी या दूध किस तरह करें अंजीर का सेवन, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां, पाचन तंत्र भी रहेगा मजबूत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे
हेल्थ
27 Jun 2025

पानी या दूध किस तरह करें अंजीर का सेवन, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां, पाचन तंत्र भी रहेगा मजबूत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे

पैरों में ब्लड सर्कुलेशन कैसे बढ़ाएं? खराब होने पर नजर आते हैं ये 3 लक्षण, एक्सपर्ट ने बताए 5 आसान टिप्स
हेल्थ
27 Jun 2025

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