बॉडी के हर अंग को साफ करना बेहद जरूरी है। हम लोग बॉडी के बाहरी अंगों की साफ-सफाई का खास ध्यान रखते हैं लेकिन अंदरूनी अंगों की सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं। बात करें कान की तो हम नहाते समय हर रोज साबुन से कान तो वॉश कर लेते हैं लेकिन उसके अंदर की सफाई पर हमारा ध्यान नहीं जाता। रोजाना की धूल-मिट्टी, साबुन और पानी कान में जाने से कान में मैल जमा होने लगता है। कान में मैल जमा होना खराब चीज नहीं है। कान का मेल जिसे earwax कहा जाता है ये हमारे कान की हिफाजत करता है। ये हमारी इम्यूनिटी का अहम हिस्सा है। कान में थोड़ा सा मेल धूल, गंदगी, बैक्टीरिया और कीड़ों से कान की हिफाजत करता है। कान का मैल नेचुरल फिल्टर है जो कान की हिफाजत करता है। कान का मैल कान की स्किन को सूखने से बचाता है और स्किन को नम रखता है।

बेशक कान का मैल हमारे कान की हिफाजत करता है लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि कान को मेल से भर लिया जाए। आपको बता दें जरूरत से ज्यादा कान का मेल आपके सुनने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। काम में मेल ज्यादा जमा होने से ये ईयरड्रम तक आवाज को पहुंचने में रुकावट पैदा करता है जिससे सुनाई कम देता है। कान में मेल होने से कान पर दबाव पड़ता है जिससे कान में खुजली और जलन हो सकती है। कान का मेल सिर दर्द का कारण भी बन सकता है। कान में ज्यादा मैल जमा होने से कान में अजीब से घंटी बजने जैसी आवाज महसूस होती है।

कुछ लोग ऐसे हैं जो कान को साफ करने के लिए देसी नुस्खों को अपनाते हैं। कान को साफ करने के लिए एक नुस्खा बेहद प्रचलित है। सरसों के तेल में लहसुन को जलाकर उस तेल को कान में डालने का चलन सालों पुराना है। आप जानते हैं कि कान में लहसुन का तेल डालने से न सिर्फ कान में इंफेक्शन बढ़ सकता है बल्कि आपके कान के पर्दे को भी नुकसान पहुंच सकता है।

डॉक्टर विनोद शर्मा ने इंस्टाग्राम पोस्ट पर एक पोस्ट में बताया कि कान का मेल निकालने के लिए  कॉटन बड, लहसुन का तेल डालना कान के लिए खतरा है। कान का मैल निकालने की जरूरत नहीं है लेकिन किसी को ज्यादा कान में मैल होता है तो उसे निकाला जा सकता है लेकिन सही तरीके से। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि घर में कान का मैल निकालने के लिए क्या करें।

कान का मेल निकालने का तरीका

कान का मेल निकालना चाहते हैं तो आप कान में इयर ड्रॉप डालें। दिन में एक से दो बार कान का ड्रॉप डालने से मैल नम हो जाएगा और आसानी से खुद ही फूलकर ऊपर आ जाएगा जिससे आप उसे आसानी से ऊपर से ही बाहर निकाल सकते हैं।

अगर आप कान से मैल निकालना चाहते हैं तो आप एक ड्राप में या फिर छोटी पिचकारी में पानी भरें और उसे कान में डालें। जैसे-जैसे कान में डाला गया पानी कान से बाहर आएगा वैसे-वैसे पानी के साथ कान का मैल भी बाहर आ जाएगा।

अगर आप कान का मेल निकालना चाहते हैं तो आप कान में बादाम और जैतून का तेल गुनगुना करके डालें। आप किसी एक भी तेल की दो से तीन बूंदें दिन में दो से तीन बार डालें कानों में जमा मोटा मेल फूल जाएगा और फूलकर बाहर आ जाएगा जिसे आप आसानी से ऊपर से निकल सकते हैं। 

एक्सपर्ट ने बताया कान की सफाई करने के लिए आप तीली, इयर बड, कॉटन बड का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करें। इस तरह से कान की सफाई करने से कान में वैक्स फंस सकता है और ज्यादा अंदर जा सकता है जिससे कान में खुजली और इंफेक्शन हो सकता है। इस तरह से कान की सफाई करने से कान से ब्लीडिंग हो सकती है, कान का पर्दा फट सकता है और कान में भयंकर इंफेक्शन हो सकता है। कान में इयर वैक्स रूकने से कान में दर्द, कान में सीटी की आवाज आ सकती है। कान बजने जैसी या हिलने जैसी आवाज भी आ सकती है।

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